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Niyama
Blog Niyama

Workshop para aprender a atingir metas em São Leopoldo

O consultor Vilmar Braga usa a técnica de Programação Neurolinguística para ajudar a construir ações para alcançar objetivos
13/04/2018 10:02 13/04/2018 10:11

Você se considera uma pessoa realizada? Se sim, excelente! Se não, talvez observe falta de oportunidades ao seu redor. Ou talvez não acredite na capacidade que você tem para atingir seus objetivos. Talvez, mas, para o coach, palestrante e facilitador Vilmar Braga, o problema não está na falta de oportunidade ou de capacidade, mas na pouca clareza em vermos o que realmente queremos da nossa vida.

Neste sábado, ocorre o workshop Técnicas Efetivas para Atingir Suas Metas no Centro de Espiritualidade Cristo Rei (Cecrei) em São Leopoldo. Braga usará a Programação Neurolinguística (PNL) para oferecer um programa focado na construção de ações concreta para alcançar objetivos bem definidos. 

Em primeiro lugar, é importante deixar o caminho do fatalismo e da acomodação de lados - e entender que a crise pela qual o mundo passa não é responsável pela sua crise pessoal. Em seguida, é possível transformar queixas em responsabilidades, tomar as rédeas da sua própria vida, descobrir quais são as suas travas e começar a entender e canalizar o potencial que você tem. 

No workshop, que ocorre das 9 às 18 horas, a ideia é dar a cada participante um espaço para iniciar seu processo de aprendizagem e transformação. O investimento é de R$ 195 e as inscrições podem ser feitas pelo site da Event Brite


Jornal VS

Niyama

por Raquel Reckziegel
raquel.reckziegel@gruposinos.com.br

Mente. Energia vital. Autoconhecimento. Respeito ao corpo, aos próprios limites e ao mundo em que vivemos. A prática do yoga vai muito (mas muito mesmo!) além de meia dúzia de posturas de alongamento. O blog Niyama* surgiu justamente para apresentar um pouco desta fascinante filosofia de vida que se concentra não somente no corpo, mas em aquietar as flutuações da mente, curtir o presente e descobrir uma forma diferente de encarar a vida. Raquel Reckziegel é jornalista, trabalha na redação online dos sites do Grupo Sinos e pratica yoga há quase dois anos. (*Niyama é uma espécie de "código de conduta" que permite ao praticante olhar para dentro de si seguindo cinco conceitos: pureza, ou saucha; contentamento, ou santosha; austeridade, ou tapas; auto-estudo, ou svadhyaya; e devoção (ishvara-pranidhana).

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